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Wir werden Sie hier mit wertvollen Informationen sowie Tipps auf dem Laufendem halten.
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- TIPPS
Altbewährtes Heilmittel neu entdeckt: Mastix
11. Januar 2019
Er wächst häufig und weit verbreitet an felsigen Küstenabschnitten im Mittelmeerraum, wird ca. 1m hoch und hat immergrüne Blätter . Die Rede ist vom Mastixstrauch. Sein Holz enthält ein seit alters her heilkundlich verwendetes Harz bei Entzündungen im Mund und Rachen sowie Magenbereich. Auch auf der Haut und bei kleinen Wunden kann es angewendet werden. Die europäische [...]
Habe ich einen Vitamin-D-Mangel ?
19. November 2018
Vitamin D wird im Körper unter der Haut mit Hilfe von ultraviolettem Licht der Sonne gebildet. Für eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D ist also ein regelmäßiger Aufenthalt im Freien unerlässlich. In der Nahrung kommt Vitamin D in tierischen Produkten vor, hauptsaechlich in Innereien zB. Leber oder fettem Fisch. Die Aufnahme durch die Nahrung reicht aber [...]
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